女人过冬3件宝——烤火、多穿、洗澡好。而这第3件事,对于冷了一天的身体来说,无疑是的犒劳。然而,很多女性在冬季洗澡时总有一些错误的习惯,长期坚持这些坏习惯,其实会在不知不觉中伤害自己的身体!甚至冬季洗澡洗出阴道炎,不用怕,玫瑰の花语来帮你!
洗澡时间太长
1、泡澡
许多女性冬季爱长时间泡澡,但一旦泡得过久,水温降至40℃以下,细菌就有了滋长的可能。
而对于女性自身来说,这种情况下,阴道内的酸碱平衡环境易遭破坏、受感染,给了细菌入侵的机会。
2、淋浴
热水淋浴时间过长,易使皮肤失去天然油脂和水分,又红又痒,加重干燥及等情况。
而淋浴很难保证皮肤均匀受热,淋到的地方暖和了,没淋到的地方就暴露在空气中,洗太久最后可能会导致肤色不均,人还容易受寒。
建议:所以,冬天不管是泡澡还是淋浴,女性都应将洗澡时间控制在15分钟以内。
用碱性沐浴产品洗私处
使用沐浴露、肥皂等洗浴用品洗澡时,很多人会顺带着用它们清洁外阴皮肤,认为这样能起到清洁的作用。
但这些清洁产品通常偏碱性,长期使用易破坏阴部的酸碱度,令外阴娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。如果没有冲洗干净,还可能引发外阴瘙痒。
建议:洗澡时想要清洁外阴,用温热的清水冲洗即可做到,如果粘到沐浴露,不要让它停留时间过长,要用大量清水冲洗干净。
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